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神奈川司法書士『ラケットボール部』結成!!

先週末に司法書士の神奈川青年会の『ラケットボール』交流会に参加してきました。

ジムでラケットボールをやっている先輩の呼びかけにより司法書士8名の参加でした。

先輩の伝手によって現在日本ランキング1位のコーチの方達にレッスンしてもらいました!

 

なんとテニスの2倍の消費カロリー??

『ラケットボール』って??

『ラケットボール』はネットの無い室内競技場で行う競技で、テニスより短いラケットを使います。スカッシュとはルールや道具が異なります。

なんと時間あたりの消費カロリーが、ゴルフの4倍、テニスの2倍とのことで、ダイエットには最適で、室内競技なので天候に左右されない点が魅力とのことです。

(出典 JARA(特定非営利活動法人日本ラケットボール協会)のホームページ)

今回の企画をしてくれた先輩以外は初体験でしたが、現在日本ランキング1位のコーチの方などにポイントを教えてもらえたことと、基本ルールは覚えやすかったので楽しむことが出来ました。

壁に跳ね返ったボールの落下地点を予測することが難しく、素人同士だと無駄に動き回るだけでラリーが長続きしませんでした・・・。

前半2時間のレッスンと、後半2時間のミニゲームだけで汗だくでヘトヘトでした。

 

その後は皆でジムのお風呂に入って、10月末にオープンしたばかりの横浜ハンマーヘッド内にあるピッツァリアで懇親会でした。エビのフリットやピッツァの生地に青のりを練り込んだもの(ゼッポリーネというらしい)がとても美味しくおススメです。

 

今回の交流会を機に、神奈川司法書士のラケットボール部を結成しようとの話になっています。他業種とのスポーツ交流にも繋がっていけたら良いなぁと思います。